三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第七十三章 瑜伽之后（第1页）

“嗯啦，我是瑜伽教练呢，当然会瑜伽呢。”李潇兰一谈到自己的职业，顿时忘了之前的尴尬，面露笑容。

“怪不得身材保持的那么好。”我忙顺杆一爬，马屁到位。

“还好啦。”李潇兰顿时有点脸红。

看着李潇兰拿着衬衫去阳台晾，此刻我更是尾随过去，并且靠着门边，露出帅气非常的表情。

“那能不能教我瑜伽呀，我刚才看到李小姐你家里有瑜伽垫了呢。”

哼哼，以我犀利的眼神，就在电视柜旁，我就看到了一个瑜伽垫，如果我没有料错，那么李潇兰肯定在家里也经常练瑜伽。

“额，张先生你要练瑜伽吗？”李潇兰惊讶地看向我。

“恩，我柔韧性不太好，很想李小姐可以指点一二。”我一本正经地开口，眼神更是清明至极。

一听我这么说，李潇兰看了看时间，而感觉到的确离晚饭时间还有一段时间，终于是微微点头。

“行，那我就教教你，不过我这个教练可是很严厉的哦。”

“好了，听从教练安排。”我毕恭毕敬地弯腰行礼。

看到我的动作，这李潇兰更是噗嗤一笑，好家伙，这一笑简直倾国倾城呀，不仅摇晃的厉害，而且大大的，看得我一愣一愣的，丫丫的，真想上手摘葡萄吃，据说马陆葡萄最赞了。

很快，李潇兰便走到卧室将瑜伽垫拿了出来，并且在客厅的地板上一铺。

“咦，这瑜伽垫好大。”我惊讶地问道。

“嗯啦，这是双人瑜伽垫，适合两个人练得，虽然我一个人，但是有些动作我幅度比较大，所以就买了双人垫。”李潇兰一边将瑜伽垫铺好，一边解释道。

我说呢，原来是为我量身定做的，这瑜伽垫挺宽，待会还可以来几招翻滚动作，比如下腰，双人一字马，还有面对面对脚拉伸，觉对是居家旅行之良品呀。

“嗯嗯，那我们现在开始吗？”我忙问道。

“现在开始吧。”李潇兰笑道。

一听到李潇兰这么说，我忙脱了拖鞋，直接踩到了瑜伽垫上。

“张先生，你看着我哈，我怎么做你就怎么做。”李潇兰一边说着话，一边更是慢慢地盘坐在瑜伽垫上。

哇哦，这一招老树盘根果然名不虚传，因为我们是面对面的，所以我也是盘腿一坐。

“双手合并，慢慢升起。”

李潇兰一边说着话，一边更是开始进入无人之境。

按照李潇兰的动作，我模仿起来，同样双手合十的往上升起，并且还瞄了瞄李潇兰。

嘿嘿，根据我的目测，至少c，这而且还是穿紧身的关系，否则我怀疑有d呢，我滴乖乖，这身材的确是赞，怪不得还是瑜伽教练呢。

“嗯，张先生你做的很好，接下来一个脚伸出来，要笔直哦。”李潇兰看了看我，随后开口道。

“难度增加了吗？”我忙问道。

“还好啦，张先生试试呗。”李潇兰笑道。

叫你笑！待会让你龇牙咧嘴，嘿嘿。

“好的。”我一本正经地开口。

按照李潇兰的话，我将一直脚伸直后，她又示意我伸出另一只脚，而如此一来，我的坐在地上的双脚更是呈现一个‘八’字。

动作虽然比较难看，但我可也是乖学生好不好，而这时候，李潇兰更是笑看着我，她缓缓伸出脚，居然踩到了我双腿膝盖的内侧。

婚了头,爱你!  猎人口口游戏攻略（里）  第一女盗  金陵小食光  真假偶像  伪装花瓶，但万人迷  涩涩小脑洞(百合短篇)  HoloEn侦探日记  一晚十亿元  抓马的尷尬也很浪漫  男主都想睡我(NPH)  作恶（ABO nph）  [综英美]我的变种能力为什么这么羞耻  霸总的农村生活[种田]  我家娘子比我帅  爱情公园  步步为嫡  小甜奶  报复性勾引【父女】  男神下坛[1v1]