手机浏览器扫描二维码访问
第388章 是不是该安静的走开（第1页）
胡铭晨，每天从早到晚，没日没夜，枯燥乏味的就盯着那个红色沙袋猛打猛踢，两天下来，他的护腕手套被打烂了，三天，护脚也烂了。
到了第四天，胡铭晨的两只手都被打得破开出了血。然而，眼看那沙袋还是牢不可破的挂在那里，胡铭晨心急如焚，弄了点医药胶布沾了一圈之后戴上护腕继续打。
一个星期内将这个沙袋打烂是裴强的硬性规定。
到了第六天，第二副护腕也被打烂，第二队护脚也被踢烂。他的双手，已经血块凝固又被打破，再凝固再被打破。他的那一双脚，从脚背到小腿，踢沙袋已经踢得红肿带青，肌肉捏上去，硬邦邦的。
为了多在沙袋上来几拳，胡铭晨出拳的速度已经变得越来越快，甚至他可以一秒钟之内连续打出六拳以上。
“你这个沙袋，看起来还是比较新的嘛，这几天你都没认真打吗？”第七日上午，裴强来到胡铭晨练拳的跟前。
“天地良心啊我已经将它当成杀父仇人一样死命的打了，我恨不得用牙齿将它咬烂了呢护腕都打烂两对了，怎么会没认真？”胡铭晨吭哧吭哧的喘着气道。
“那怎么我看起来这个沙袋没啥变化呢？”胡铭晨瞟了一眼胡铭晨手上的新护腕道。
胡铭晨用毛巾擦了擦满头的大汗：“那只能说明这个沙袋的质量好，我已经尽全力了，每天盯着这个地方打，我要打起码十五个小时，我的能力，就是这个极限了。”
“如果是这样的话，那你的极限也太容易了些。”说完，裴强就一拳打在沙袋上，那个沙袋受到重击，一下子就剧烈的摆动起来。
那个沙袋摆动上去正要回摆，裴强一个潇洒的转身，一脚猛的踢中将要下摆的沙袋，结果沙袋就摆动更高了。
裴强一连串的两个动作，看得胡铭晨咂舌不已。
三百来斤重的沙袋啊，他居然一拳一脚就可以打那么高，这得多重的力道啊。
“你是怎么做到的？”胡铭晨目瞪口呆问道。
“难道你刚才没有看见？你眼睛打蚊子去了？”裴强潇洒的拍拍手，挡住摆动的沙袋，让他平稳下来。
“我看是看见了，可是看你坐起来很简单，不晓得你有什么技巧可以办到。”胡铭晨挠了挠头道。
“首先，就是站位，两只脚一定要一前一后，两腿之间还有就是腰力，光靠手上的力量是不行的每一次挥拳，腰部的力量也要很好的运用起来，他至少可以让你挥出去的拳头力道增加五成。还有，尽量让你出去的每一拳都是直拳，只有直拳的力量才是最大的你看你的两条腿，你一定用右脚的比率大大高于左脚，你一定要学会两条腿都熟练运用，并且，即便是左腿踢出去的力量也不该比右腿低太多。”裴强比划着动作给胡铭晨讲解道。
“强哥啊强哥，你之前干嘛不说，要让我白白浪费六天的功夫。”胡铭晨汗道。
“我以为你悟性好会自己悟出来啊，打拳并不只是蛮力，也是要动脑子讲技巧的。”裴强心安理得道。
胡铭晨那个郁闷啊，这都什么跟什么。
“山哥之前没教你这些？”裴强问道。
“他没教我打沙袋，我们也根本没有沙袋，他只教我对打实战。”胡铭晨答道。
“实战对打？嗯。”裴强点了点头，“等你打烂这个沙袋了，再具体看看你的实战对打实力怎么样。”
说完，裴强又走了，又一次将胡铭晨傻愣愣的丢在当场。
胡铭晨眼神复杂的看了看裴强离去的背影，将毛巾扔到一边，按照他说的那样，开始摆出架势继续打自己的沙袋。
还别说，按照裴强教的方法，胡铭晨的确能够感觉到自己打出去的拳力量增加了不少，就是那沙袋的摆动幅度，也明显要大一点。
只不过在胡铭晨看来，要在今天之内将这个沙袋给打烂，简直就几乎不可能。即便他自己已经将击打的范围限缩在一个很小的区域，可是，六七天下来，那个位置就感觉到只是憋了一丁点而已，丝毫要破裂的迹象都没有，表面的那一层皮，还是那么的完好无损。
尽管如此，胡铭晨丝毫不敢懈怠，更加的不愿意放弃。无论如何，要坚持到最后的一分一秒，万一有奇迹出现呢。
即便最终自己没能完成，那起码自己也竭尽全力了，起码自己到最后的关头，也没有放弃。
时间一分一秒的过去，胡铭晨从上午打到了下午，下午打到了晚上。他是手脚已经打得麻木失去了知觉，但是他还在一板一眼的打着，就像是无休止，机械的做着重复又重复的动作。
到了晚上十点，熄灯号都吹过了，拳馆还在发出“砰砰”的沉闷声。
连发打了十几拳之后，胡铭晨软弱的一屁股坐在地上，大口的喘着气。
擦了一把汗，双手撑住地面，抬头看着那个沙袋，胡铭晨真的有些气馁了。那个沙袋看来是不可能打得烂的了，任凭自己在它身上如何逞能施威，打了不知道多少拳，踢了不知道多少脚，可它的变化，和他第一次见到的样子，基本上就没啥变化。
开局成死囚：系统让我分头行动 重生之后，开局我就有开挂系统 重生之呼啸而来 外星人入侵？我竟然是银河霸主！ 快穿之各种人生 穿成炮灰后：被病娇王爷宠野了 病弱权臣被悍妻喊去种田 综漫：我能往返异世界 御房有术 女匪燕七 惭愧！贫道只有神符傍身而已 神壕继承人 木叶鬼手 乱史匠仙 斗罗之从平民开始主宰天下 分手后，我成了唯一玩家 穿书女配只想修仙 逍遥从倚天开始 精灵：从幽灵系开始的大师之旅 无良帝王的追妻之旅
亮剑：别装了，就是你李云龙干的
孔捷老李，别装了，你昨天是不是把鬼子的票号给抢了，既然兄弟发了财，那我多多少少也得沾沾光。李云龙他娘的，那真不是老子干的丁伟老李，别装了，我听说你最近又收编了一个伪军师的装备李云龙你说什么这事我怎么不知道？旅长李云龙，你快点把昨天抢鬼子的军马给我送一半到旅不来。李云龙我的老旅长，你饶了我好不好，你这样和地主老财有什么区别，我是真没抢鬼子的军马八路军老总李云龙，你小子最近干的不错，打掉了观摩团，现在又在平安县城打出了咱们八路军的气势，不错不错。李云龙老老总喂喂喂喂李云龙正准备开口解释，老总一脸满足的挂断了电话。他娘的，这到底是谁干的。委员长阎长官纷纷将李云龙视作隐患。筱冢义男调动派遣军全面围剿晋西北，目的就是为了将李云龙部一举剿灭。老子发誓这些事真不是老子干的。李云龙彻底抓狂，没想到一不小心就成了挡箭牌替罪羊。而真正的始作俑者正在排兵布阵调集百万大军，收复晋西北。云天，你他娘的带上老子好不好一朝穿越，变成李云龙的结拜兄弟李云天。如果您喜欢亮剑别装了，就是你李云龙干的，别忘记分享给朋友...
诸天纵横，从武林外传开始
排山倒海能不能胜过葵花点穴？灵犀一指能不能夹住小李飞刀？散手八扑能不能接下天外飞仙？万剑归宗能不能融合纵横捭阖？紫郢青索能不能破去拔剑斩天？我有一把剑，剑名苍天有泪，荡尽魑魅魍魉我有一壶酒，酒名日月清辉，饮尽江湖豪气庞眉斗竖恶精神，万里腾空一踊身，背上匣中三尺剑，为天且示不平人！如果您喜欢诸天纵横，从武林外传开始，别忘记分享给朋友...
神奇城市制造商
一个全能的公司系统，制造出让人惊叹的顶尖科技，梦幻般的建筑，奇迹的创造，仙界一般的风景和让人噩梦般的恐怖屋，一个个不可思议的成就，成为最神奇的制造商，如果您喜欢神奇城市制造商，别忘记分享给朋友...
带着无限火力狗头技能穿越仙侠
通宵玩下英雄联盟无限火力模式，居然也能穿越仙侠世界！？还带着英雄联盟沙漠死神技能？哈哈哈，居然还带着无限火力BUFF！？李道天仰天狂笑，这妥妥的主角模板没跑了，注定秒天秒地秒空气啊！我吐！蚂蚁不能叠Q也就算了，杀鸡屠狗居然也不能叠Q！？怒！不能叠Q玩什么狗头！？我要你这无限火力BUFF有何用！？这也就算了，居然还没有灵根不能修仙？穿都穿了，难道不是主角！？当李道天已经准备放弃期盼之时，发现了技能的真正打开方式。…PS简介无力，欢迎看官大老爷，入内品鉴指点，这是带着英雄联盟无限火力BUFF，还有狗头技能，穿越仙侠世界的故事…。如果您喜欢带着无限火力狗头技能穿越仙侠，别忘记分享给朋友...
快穿当大佬拿了受气包剧本
时北柠一不小心就拿了受气包剧本。什么？受气小媳妇就得委曲求全？时北柠不干了！反恶婆婆系统安排上，就此开启逆袭之路。位面1恶婆婆我不喜欢你，马上给我净身出户，否则娱乐圈你就别想混了！时北柠我呸！爆红暴富我全行，逆袭之路走的顺！等等，这条跟在屁股后面的小锦鲤是肿么回事？某锦鲤影帝不娶何撩？你逃跑的样子像极了渣男！位面2恶婆婆我儿子就得有一群女人伺候着，纳妾安排上。时北柠懂了。转眼就给自家公公送了个小妾。收拾完恶婆婆小包袱一背，准备爬墙。某狗皇帝一把拉住小包袱，求包养！位面3本以为穿成受气小媳妇，却没想到和上海滩最强恶少互穿了。恶婆婆打死这个儿媳，出了事我兜着！时北柠放开这个小媳妇让我来！如果您喜欢快穿当大佬拿了受气包剧本，别忘记分享给朋友...
总裁攻略：高冷男神拐回家
关于总裁攻略高冷男神拐回家沈非第一次见到孟雪满的时候，他被当成了变态。但是为了不给自己添麻烦，变态就变态吧，谁叫他倒霉？沈非第二次见到孟雪满的时候，是她自己主动送上了门，还可怜巴巴地说想留下来，沈非一个心软就答应了。他以为孟雪满是栽到他的手里了，结果却相反。总裁又怎样？高冷又如何？被我看上的男人，就等着被我攻略吧！...