手机浏览器扫描二维码访问
第35章 早起的习惯没那么容易养成（第3页）
——系统，起床，健身！
【开始指导】
波比跳、俯卧撑、波比跳、深蹲......
青山理口中出现腥味，大脑晕车似的难受，眼前发黑，几次干呕。
他整个人像是冰块在融化一样出汗。
两个小时后，他躺在地板上，拍打自己的身体。
窗户外，能看见蓝色的天空，天色已经亮了。
等拍打结束，青山理才恢复一点力气，他挣扎起身，拿着毛巾走出房间。
“美花姐？”
他看向厨房。
小野美花在厨房喝水。
“你怎么又变成这样？”
小野美花走过来，担忧地打量他。
汗水浇透头发，胸膛不受控制地微微起伏，像是一头小兽弥留之际发出的呼吸。
青山理灿烂一笑：“我能坚持下来，证明还没到极限，我也有看健身和营养学，没事。”
其实他在中途晕倒多次！
小野美花没说别的，只道：“下午一起去买点肉和鸡蛋回来。”
“让我来选！”
青山理赶紧说，“我看了营养学！”
小野美花看他着急的样子，忍不住笑起来：“好~”
她又说：“快去洗澡，要小心哦，别着凉了。”
“嗯。”
青山理去浴室洗澡，小野美花回到厨房，又给自己倒了一杯水。
脑海中又浮现青山理的身体。
不知不觉，他长大了。
小野美月看着手中的杯子，其实她并不渴，只是到了这个时间自己忽然醒了。
难道自己养成了每天这个时间起来喝水的习惯吗？
不吃早饭的时候，楼下的邻居上门了。
“一天、两天、三天，难道你们打算每天都在凌晨四点发出不文明的声音吗？！”
“实在非常抱歉！
以后不会了！”
该去哪健身好呢？
总不能在大街上，万一被人挑衅，系统可不会管法律，直接当场把别人绑在电线杆子上。
而且，一个跑得快要吐血、晕倒还在跑的人，怎么想也不适合出现在大街上。
只能把指导从‘增强体能’改成‘锻炼俯卧撑、仰卧起坐’了。
后者的效果肯定不如前者，但不管如何，有系统的指导，都不会伤害身体。
“想什么呢？出门了。”
小野美月招呼道。
“你们今天放学后别走，来雅典哲学研究部，就在六楼，学生会隔壁。”
不正经魔物娘改造日记番外篇 民国北平漂流记全文无删减 东京少女们大有问题番外篇 不正经魔物娘改造日记免费全集阅读 民国北平漂流记番外篇 问道苍生 不正经魔物娘改造日记续集 东京少女们大有问题续集 陆嘉珩民国北平漂流记笔趣阁 东京少女们大有问题免费全集阅读 民国北平漂流记免费全集阅读 赫伯特不正经魔物娘改造日记笔趣阁 抛夫弃子离婚后她惊艳了世界苏云眠孟梁景 死遁后成了自己替身 主角赫伯特小说番外 民国北平漂流记续集 东京少女们大有问题全文无删减 这个细作不对劲 主角陆嘉珩小说番外 主角青山理小说番外
喻少每天都在追妻
高冷肤白貌美，会修车的虞美人脾气暴躁有病后期发展成高贵冷艳科研大佬×桀骜不驯豪门大佬甜文双洁男主有病，女主高冷（可能）第一次见面，虞卿正挥着扳手修车。第二次见面，他碰见她正在打架。第n－1次见面，她被他半夜扔在山上。坏事做多了，会翻车，遭报应。后来据说，二中的他就遭了报应，整天跟在人家后面，小仙女，仙女的叫。虞卿是个长的漂亮，学习成绩好，上的了厅堂，下得了厨房，搬的动发动机，挥的起扳手的大美人。而喻理是个有双相情感障碍，会吃醋耍脾气，不会文明用语的小霸王，鬼见愁。某人曾不要脸的说过霸王配美人，天造地设。后来，谁还记得某人曾狂妄的说过老子让她给我做一辈子的饭！谁知道后来，变成了老子伺候你一辈子，我的小祖宗！众人脸呢，大哥！人终究会被年少不可得之物困扰一生。虞卿，他的虞美人，小仙女，就是他的年少不可得之物！如果您喜欢喻少每天都在追妻，别忘记分享给朋友...
重生影后：总统阁下，太能撩
（男女双洁，宠文）前世沐清欢呕心沥血成为金牌经纪人，为的就是给白莲花妹妹保驾护航。可是没有想到，最后，她却被捧在手心多年的妹妹害死。一朝重生，她亲手断了白莲花妹妹的明星梦，不但如此，她还要踩着白莲花妹妹，成为万人瞩目的影后。谁知道，她不经意的时候救了一个男人，没想到还是总统阁下如此大腿，当然要狠狠的抱住了，可是某天醒来，看到赤裸身体的某人顿时惊住了。可是某人却一副正经的说，救命之恩太大，想来想去，还是觉得以身相许这么报恩好。某日，顾淮远的助理拿着文件进办公室，没有想到就看到某人正襟危坐的看着追女三十六计。如果您喜欢重生影后总统阁下，太能撩，别忘记分享给朋友...
地球最后一个异体
关于地球最后一个异体一场意外的车祸，让天才青年画家柳铭心的右臂残疾，前途一片黯淡。一只神秘的魔笔的横空出世，让柳铭心的残臂不但恢复如初，更是赋予他神奇的画技。神笔步步解封，神奇能力层出不穷。感情纠葛不断，身世迷雾重重。魔笔一支，扫荡各路魑魅魍魉，独特灵力，清空世间牛鬼蛇神。平凡的人生，不平凡的道路，异路而行，前路又在何方？...
绝世婚宠：霍太太，复婚吧
关于绝世婚宠霍太太，复婚吧一场阴谋，本是霍霄心尖宝贝的季蔓，瞬间坠入万丈深渊。霍霄踹死她怀胎五月的孩子，断了她的后路，甚至想尽办法要取她性命。五年后，母亲大病，走投无路的季蔓为了钱，在霍霄的面前丢尽了尊严。她像条狗一样祈求，哀讨，成了江城最卑微的一粒尘埃。当年设计她的女人，代替了她曾经的位置，在霍霄怀里娇笑倩兮。季蔓早就心如死灰，从不再奢望回到从前。可是霍霄恨透了她，为什么却又不放过她？为什么一次又一次的掐着她的脖子问，...
穿书反派逃命守则
在王团团成为一本书的盟主时，这本书给她带来了一个福利。她穿越了，穿到了这个书的世界。作为一名死忠粉，她对这个世界的剧情了如指掌。可是这又有什么用吗？她又不是女主，女配，而是女主的对头，最美雌性索菲亚。那个跟女主作对，被万众粉丝唾弃的女反派。让她早点死的反派，也是小说中前期女主的最大对头。她差点害的女主一尸两命，到最后自己却是一尸六命。生下的小虎崽一个都没有活，自己的小命也没了。为什么给了她穿书的命，却让她不得好死呢。清醒之后，王团团决定改变命运，远离男主和女主，这样才能够保住小命。本书又名异世夫君是反派，是异世系列文呦如果您喜欢穿书反派逃命守则，别忘记分享给朋友...
撩一送二：总裁大人，套路深！
不要！求求你停下！我会死的！乖，现在已经停不下来了。抱住我。游乐场最刺激的过山车上，恐高少女眼泪汪汪地抱住身边的男人，感觉整个人都不好了！因为害得权势熏天的顾四爷残疾加重，从此不举，宁烟被迫成为他的特别护理。结果，夜夜都是她被特别地护理于是宁烟腰酸背痛地发现，什么残疾，不举，全TMD是鬼扯！宠到极致男女主1V1身心干净龙凤胎萌宝苏炸天！如果您喜欢撩一送二总裁大人，套路深！，别忘记分享给朋友...