三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第121章潜水训练（第2页）

“我再也不想喝了……”桃城痛苦的说道，趴倒在沙滩上无力动弹了。

“还是一如既往的可怕，不管看几次都让人受不了。”大石苦笑道，擦了擦冷汗。

将桃城拖回别墅，向华村葵汇报训练情况，然后吃饭休息准备下午的训练。

沐云敲了敲门，走进华村葵的卧室内。

“你怎么样，身体好些了么。”沐云关心道。

“当然了，又不是什么大问题，才出了那么一点点血而已，现在基本已经不痛了。”华村葵温声说道，自然的依偎在沐云怀里，半眯着眼眸感受他健硕的体魄，感觉很有安全感。

沐云搂抱着华村葵，如此每人在怀自然难以克制自己，双手开始不老实起来，上下作怪让华村葵脸色通红不已，但却没有任何要阻止的意思，反而极为的顺从，任凭他想怎样都可以。

不一会儿两人就自然的脱去了身上的衣裳，翻滚交织在一起……

下午两点，大感满足的华村葵精神饱满，召集大家宣布训练内容，同时拿出了许多潜水的简易设备。

“华村教练的气色似乎很好啊，人也比上午漂亮了一些。”乾贞治细心观察得出结论。

“谢谢夸奖，乾。”华村葵微笑道，她心情很不错，这一点任谁都看得出来，刚才沐云真的是让她尽情的享受到了做女人的滋味。

“下午的训练该不会……”看着面前的潜水设备，越前猜测道。

“没错，现在开始有氧潜水训练！”华村葵点头确认道。

“这么说我们可以痛快的玩一场了！”大家先是一愣，紧接着欢呼起来。

“你们要是觉得这算是玩的话那倒也无妨，这次的主要目的是为了利用海水的压力锻炼你们的身体强度！”华村葵无所谓的说道，然后解开网球拍的封印交还给他们、

“我希望你们可以在潜水的时候练习挥拍！”

“这样应该会很吃力的吧！？”大石担心道，四周都是水可不是开玩笑的。

“的确很吃力，所以我并没有什么硬性的条件规定你们要挥拍多少次，一切以安全为主，尽自己所能就可以了。”华村葵点点头说道。

虽说如此，但想必大家都不愿意落后于他人的。

“不管怎么样，握到网球拍感觉舒服多了，全身的力量都一口气涌上来了！”桃城感觉自己火力全开，带上潜水装备一马当先的冲出别墅，向着广阔的大海奔跑。

大家也纷纷追赶上去，装备整齐以后一起欢呼着跳入海中，一转眼的功夫就看不到人影在海面上了，全都将阵地转移到了水下。

“我们所剩时间不多了，大家可要努力了，我期待你们的表现，”华村葵身穿泳装站在海边，看着泛起阵阵波浪的海面微笑道。..

重生之名门贵女  热烈（1v1）h  魔兽新品英雄  是否再遇见  温软之北，暖宠以南（温暖以北）  隋唐：从突厥入侵开始  闭锁之国（女攻NP）  右临澄水  「电竞」大神家的偏执狂  史上最牛暴君  重生之大纨绔  共享情人 NPH  白月光觉醒1999  从陈桥到崖山  不服管教（1v1百合abo骨科姐妹）  离婚才爱  情欲采集师之兽人大陆  朕分分钟弄死你们  乌酸（强取豪夺 1v1）  穿到港娱时代我变成了影后【娱乐圈nph】