手机浏览器扫描二维码访问
0022 夕阳炒饭（第3页）
朱明点了点头，目光放向远方。
他匆忙的回到家里。
掏出纸币，开始写下材料。
这一次他要做的。
是夕阳炒饭！
也就是西红柿蛋炒饭。
这道菜的做法非常简单，味道却十分美味。
酸甜可口，香味十足。
营养价值，也极高！
鸡蛋自然不必多说，一个受过精得鸡蛋，在温度可以的情况下下，没必要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，这就足以说明鸡蛋的营养如多么丰富！
它还含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
更重要的是，鸡蛋的蛋白质，几乎是自然界最优良的一类。
而西红柿的营养就更多了，除了预防冠心病以外，对癌症，也有着不错的抑制效果。
而且它还含有丰富的胡萝卜素，维生素b和c，特别是维生素p的含量居蔬菜之冠。
其含有的维生素c、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。
间简单单的夕阳炒饭，里面所包含的学问，却一点都不简单！
朱明飞快的将材料全部写下。
鸡蛋两个、西红柿两个、小香葱一根、隔夜冻米饭两份。
没了。
就这四样。
至于生抽什么的，之前早已买过。
调味料也只需要盐和鸡精而已。
这道菜并不难，基本上任何人看一遍，都可以做出来。
而它唯一难的地方，就在于鸡蛋与西红柿汤汁的处理。
如果处理的不好，那么就会出现，米饭粘成一团，看起来恶心巴拉，让人一点食欲也没有。
或者说，做出来的炒饭颜色一点也不好看，该红的地方也不红，吃起来只有酸味。
这些都是常见的毛病。
这次总决赛。
朱明怎么也没想到，自己到最后，竟然会选择如此一个平平无奇的菜品。
要知道，其他的天王们，可都是精心准备了各自最拿手的菜肴。
不过不知怎么得，朱明对于这次决赛，却充满了信心。
那是因为，这份夕阳炒饭。
最容易让人想起的，就是家的味道。
姜队她不解风情 游戏王：最强龙癌玩家 永劫无间：我在天人城话事 随身一颗机械星球 娱乐：歌土能怪我？我才几个词？ 至尊归元 从入主川足开始 三国，开局就被抓壮丁 狗粮：当反派变身宠妻狂魔 快穿之作为玩家我达到巅峰 我只偷看他一眼 制霸四合院，从娶了娄小娥开始 娇妻萌宝之总裁大人宠上天 君妻之道 超神级好人 玄门小师妹下山后，全民疯狂了 神之长子 人在海贼，开局召唤艾斯德斯 入赘狂婿 忍界剪辑：盘点晓组织十大梦想
绝品风水师
关于绝品风水师本是天煞孤星的王浩因偶得无名风水秘术，从此逆天改命，面对重重危机，且看王浩如何凭借风水相术从容应对。...
墨如雨上
三世情劫，只为你一人，天下之大，只有我心似你心。一个是凌云山的神女，一个是魔界少主，一个是妖帝，三人之间，爱恨纠葛，缘许三生，三生三世只有你一人相守。情不知所起，偶然的邂逅，遇见他，爱上他，便全然不顾神仙的身份，只为他一人，缘起缘灭，轮回三世，终得圆满。如果您喜欢墨如雨上，别忘记分享给朋友...
希望你对修仙也是这个态度
开局零天赋杂灵根？很好，点满。上来没有新手大礼包，谁也打不过？很好，把秒杀给我打开。师傅你快死了？很好，不对不好！师傅你快醒醒，九转金丹我给你拿来了！真简介陈玄清有个烦恼。别人在疯狂修炼时他在等外挂充能。别人在顿悟秘籍时他在等外挂充能。别人在赚灵石时他还在等外挂充能终于，一年期已满，陈玄清笑了！来来来，之前跟我叫嚣的那个，就特么你叫邪剑仙是吧？如果您喜欢希望你对修仙也是这个态度，别忘记分享给朋友...
美漫从港片开始
陈浩南手持血饮狂刀，施展神功风神腿，从街头砍到巷尾，一战成名！青年督察刘杰辉，左手麒麟臂，右手排云掌，绰号不哭死神，专治极恶！超级警察陈家驹，拼死救助神秘小孩，得超凡力量，飞龙再生！神勇女警程小东，拜师逍遥老人，修习北冥神功，威震武林，风靡万千！不一样的港片，不一样的漫威，故事从力王开始如果您喜欢美漫从港片开始，别忘记分享给朋友...
枪炮领主
当神秘的精灵消失在永夜森林当远古的巨龙在洞穴中沉睡不醒当娜迦带着复仇的怒火走出魔鬼海域当巨魔与兽族还在四分五裂争斗不休当人类的英雄们逐渐凋零，帝国陷入混乱与此同时矮人的枪炮技术却已日渐成熟地精商人们的资产阶级意识也开始觉醒冷兵器与热兵器超凡侧与科技侧种族的冲突，文明的碰撞即将席卷整个世界的变革风暴正在酝酿之中而一位被现代灵魂穿越的领主发现自己正手握变革的钥匙如果您喜欢枪炮领主，别忘记分享给朋友...
路易的奇幻冒险
路易离奇的来到异世界，成为一名勇者。身为勇者，就是要打倒邪恶的大魔王！来，我们先把这个叫做灭霸的打死！勇者阿尔托莉雅如此说道！如果您喜欢路易的奇幻冒险，别忘记分享给朋友...