手机浏览器扫描二维码访问
“羽量级没有几个身高臂展太长于我的,也没有什么远距离控制拳手,当时应用场景不多,所以没再往下深练。”
当时师父是为了陈义以后会有升入轻量级的机会时让自己开始在比赛中加入冲刺步直拳,只不过后来也没有开展。
想起师父,陈义有时候能从画面的场景角度切换中看到师父的满头白发,每每看到师父时,他的心都都跟着一颤。
几个比赛视频看下来以后,除了一旁的钱宇坤大呼过瘾,江峰和陈义都在总结。
江峰一边说一边在记,居然还不忘嗑瓜子
“我总结出,你现在和之前有这么几点不同。”江峰吐出瓜子皮,认真起来。
“1从力量上来看,闪击刺拳的力量和后手的力量和之前相差无几,但腿法的力量差距很明显。
2身体的调动性和之前比起来实在是差太多了,之前每一次出重拳后都能及时回拉。”
说到这江峰重点提醒陈义:“你的拳虽重,可都是单频出拳重击,单频重拳一大问题在于,你有多快能回拉身体,从而准备下一次出拳,这直接关系到你出拳的频率。”
“3时机和节奏感虽然还能抓稳,但是步伐控制和之前有差距。”江峰突然又想起了什么。“诶,你的肘法和地面缠斗技术之前怎么样?”
“肘法还行,地面主要练习的是下位防守和防止进入地面的针对性训练,没有主动地面技术。”陈义说。
“那就是偏科了?”江峰道。
陈义额了声,“你这么说也可以。”
总结了以上几点问题后,江峰去窗口抽了两根烟,然后快步走回来。
“训练计划我已经想明白了。”
“想明白了?”陈义觉得这也太快了。
不和别的教练讨论一下,不问一下本人的意见么?
“你不用想着我还和别人研究一下什么的,你这完全就是康复训练,是把现在残疾的你练回以前正常的你,用不到别人。”
“老江,你这比喻我怎么觉得好像在骂人呢?”陈义很是奇怪的看着他。
江峰上下打量着他,备战计划已经确定了。
上午剩下的时间继续让陈义练习各种腿法,到了下午一点多时,江峰叫来了和陈义阔别十几个小时的苏泽。
“副社长你怎么来了?”陈义看看下面,没有陈诗。
苏泽放下挎包,道:“江教练让我来帮你备战。”
“老江?”陈义想起来苏泽好像是和江峰认识。“那诗姐呢?”
苏泽掏出手机,直接给李飞打了过去。
“喂,怎么事儿?哎呦!是陈义啊!牛啊你现在,四连胜了!”李飞指着陈义笑道:“我天天上完课就去tk,现在格斗社里待的时间都少,都看不见你了。”
“诗姐呢?”苏泽问。
李飞把摄像头调成后摄像头,画面正对上陈诗。
陈诗正在八角笼里,此时在一名外国女教练的指导下,她和对面的拳手正在训练。
只见陈诗搭手飞身上扑,缠住对手瞬间就将对手翻身摔在地面,对手拼命起身陈诗则给出空间,然后顺势做出了南北位裸绞,这一切只在十几秒内完成。
苏泽道:“离cft蝇量级排名赛只有一个多星期了,她的比赛和你的新人王排在前后天。”
长相思 清仙玥尔 综漫之从获得飞雷神开始 三国:我吕布,签到何太后寝宫 DC宇宙的假面骑士 王妃她又甜又软 超神学院之长城一号 命运:三选其一成为巨星 细胞修神 斗罗之我的本尊在四合院 盛夏绽放 贺家青玄 全民武侠:开局邀月来敲门! 机战:我能进化飞翼高达 女友总是被穿越 老夫的少女心又蠢蠢欲动了 大秦之日月同辉 带着孩子修仙 开局:我获得了流樱色霸气 养了一屋执念
他是A市第一豪门的最高掌权人,严峻冷酷,雷厉风行,是所有名媛都想嫁的男人。她是顾氏最不受宠的幼女,被家人算计沦为婚姻的筹码。初次见面是在婚礼上,交换戒指时他抬手轻薄的掐了一把她的脸,往后我是不是得叫你老婆了?女人一眼瞪了回去,谁是你老婆!他眯眸,笑得意味深长你会乖乖叫我老公的。PO18脸红心跳(18wenhvip)提供恶少的专宠娇妻最新章节全文免费阅读!。...
江凡意外穿越到了海贼王的世界,机缘巧合之下获得了强大的黑暗果实,从此开启了他惊心动魄的征途。当海贼王有什么意思,我要在这个世界建立自己的国家和军队,收服所有强者,取代世界政府,征服所有海域本书又被读者戏称带着漫威在海贼如果您喜欢海贼王之征战天下,别忘记分享给朋友...
1969年,香江。我林荣亨来了!地产金融传媒,谁主沉浮!如果您喜欢重生之香江大亨时代,别忘记分享给朋友...
「年少无知的时候一直以为答应了别人的事情没有做到是别人的损失,可是慢慢长大后才会发现,真正失去的不是失望的那个人,而是没有做到的那个人。」凛西暖。独自一个人艰难的照顾着弟弟和妹妹的凛雾昀,在遇到桃乐丝的那一刻,仿佛就决定了原来是一场错误!可是,哪怕没有了善良,依然想要靠近光芒。如果您喜欢对不起遇见他,别忘记分享给朋友...
大明天启三年是一个特别的日子,魏忠贤初露獠牙,之后开始了祸乱天启四年,开启了大明的没落序幕,直至亡国。南方的李自成决定要北上,北方的皇太极决心南下。木匠皇帝还在努力提升匠艺水平,信王朱由检忧心如焚无可奈何。而就在这一年,有个突兀出现的少年想着与这个世界碰一碰。如果您喜欢独断大明,别忘记分享给朋友...
200年探索,人类发现新能源300年开发,人类开辟新空间400年研究,人类拥有了异能当所有人类都满怀期待下一个百年,普尼斯战争一声炮响,海里走上来一群怪物。开始吧。银发的男人在王座上一声令下,陆地上的血眨眼便染红了海岸五十年前,天空黑压压一片。乌鸦遍布城市的每一处角落,用血色的眼睛盯着你,到处宣扬死亡的气息直到现在还流传着这样一句话小心,别被乌鸦盯上了。她清寂姝丽的容貌上绽开一朵凄凉的花,望着那即将到来的永夜,默默慨叹。站在极大的夜幕下观赏着战火,灵魂在黑暗的命运里不断挣扎。她是海中的暗鸦,生者的死神,亡灵的主人如果您喜欢小心,别被乌鸦盯上,别忘记分享给朋友...