手机浏览器扫描二维码访问
一番重拳打下来之后,扶沙袋的大个子的手腕都在隐隐作痛。
陈义放下拳头,感觉浑身都在发热,单重拳打沙袋的确是舒畅的很。
和大个子道了声谢,陈义便先到一边活动肩膀。
“义哥,我感觉你的拳穿透力好强啊!”
大个子也戴上拳套,朝沙袋打了几拳,虽然沙袋受到他的拳头也在震荡,但无法产生陈义那种力凝聚在一处的力道。
看他打了几拳陈义能看出,这是个新手,发力动作还不流畅。
“来,你试试把身体的动作联发成一致,蹬地、转胯、拧腰、送肩,动作从下而上,按这个顺序连成一致发出。”
陈义让大个子站好架势,然后让他看着自己的出拳动作来打拳。
果然按照陈义的指导,大个子的沙袋击打有了提升,他也能感觉到自己的力量开始贯穿一处。
见大个子出拳有所进展,也算是报答了他帮自己举沙袋的情分,陈义便走到苏泽一边,用一米二的沙袋做控距击打。
陈义一脚高扫让沙袋开始晃动,然后和苏泽一样围着沙袋做环绕组合拳。
这时他听到身后有人鼓掌,开口道:“不错嘛,看来以前的拳路还是蛮熟的。”
“你怎么来了?”陈义几乎是一惊。
沈文之居然神不知鬼不觉的出现在自己的身后。
今天的他没穿正装,就穿了身简单的运动服,造型就像是楼下打乒乓球的老大爷。
“来看看我外孙女,顺道看看你,可打你电话打不通,就到你宿舍问了你舍友,说你可能在这里。”
沈文之也走过来对着沙袋打了几拳,架势还算可以。
突然来了一个老大爷找陈义,使得他在格斗社更加引人关注。
沈文之朝大家领导般呵呵一笑,然后继续回头打沙袋。
有他在这,陈义倒是没心思打沙袋了,他摘下拳套,问道:“操场上走走?”
“那就走走。”
散步在操场上,沈文之看着操场上成群结队溜达小女生,打羽毛球、踢毽子的漂亮姑娘,不禁感叹道:“年轻真好啊。”
说着他又瞥向陈义。
“小陈,你说你这么年轻,小伙子青春火力正旺盛,怎么就没个对象?”
陈义还穿着训练的t恤短裤拳击鞋,冻得他有点哆嗦。
“你一个老头,怎么就只关注这些?”
“不然和你讨论什么?讨论让你继续参加职业训练的事儿?”
今天沈文之倒是觉得陈义有些不正常,以往一看到他陈义就巴不得赶紧有话就讲,讲完让自己赶紧走。
陈义刚才还在想,正巧沈文之倒是来找他了。
开局:我获得了流樱色霸气 超神学院之长城一号 带着孩子修仙 DC宇宙的假面骑士 贺家青玄 综漫之从获得飞雷神开始 盛夏绽放 机战:我能进化飞翼高达 斗罗之我的本尊在四合院 全民武侠:开局邀月来敲门! 大秦之日月同辉 三国:我吕布,签到何太后寝宫 细胞修神 命运:三选其一成为巨星 养了一屋执念 长相思 王妃她又甜又软 女友总是被穿越 老夫的少女心又蠢蠢欲动了 清仙玥尔
他是A市第一豪门的最高掌权人,严峻冷酷,雷厉风行,是所有名媛都想嫁的男人。她是顾氏最不受宠的幼女,被家人算计沦为婚姻的筹码。初次见面是在婚礼上,交换戒指时他抬手轻薄的掐了一把她的脸,往后我是不是得叫你老婆了?女人一眼瞪了回去,谁是你老婆!他眯眸,笑得意味深长你会乖乖叫我老公的。PO18脸红心跳(18wenhvip)提供恶少的专宠娇妻最新章节全文免费阅读!。...
江凡意外穿越到了海贼王的世界,机缘巧合之下获得了强大的黑暗果实,从此开启了他惊心动魄的征途。当海贼王有什么意思,我要在这个世界建立自己的国家和军队,收服所有强者,取代世界政府,征服所有海域本书又被读者戏称带着漫威在海贼如果您喜欢海贼王之征战天下,别忘记分享给朋友...
1969年,香江。我林荣亨来了!地产金融传媒,谁主沉浮!如果您喜欢重生之香江大亨时代,别忘记分享给朋友...
「年少无知的时候一直以为答应了别人的事情没有做到是别人的损失,可是慢慢长大后才会发现,真正失去的不是失望的那个人,而是没有做到的那个人。」凛西暖。独自一个人艰难的照顾着弟弟和妹妹的凛雾昀,在遇到桃乐丝的那一刻,仿佛就决定了原来是一场错误!可是,哪怕没有了善良,依然想要靠近光芒。如果您喜欢对不起遇见他,别忘记分享给朋友...
大明天启三年是一个特别的日子,魏忠贤初露獠牙,之后开始了祸乱天启四年,开启了大明的没落序幕,直至亡国。南方的李自成决定要北上,北方的皇太极决心南下。木匠皇帝还在努力提升匠艺水平,信王朱由检忧心如焚无可奈何。而就在这一年,有个突兀出现的少年想着与这个世界碰一碰。如果您喜欢独断大明,别忘记分享给朋友...
200年探索,人类发现新能源300年开发,人类开辟新空间400年研究,人类拥有了异能当所有人类都满怀期待下一个百年,普尼斯战争一声炮响,海里走上来一群怪物。开始吧。银发的男人在王座上一声令下,陆地上的血眨眼便染红了海岸五十年前,天空黑压压一片。乌鸦遍布城市的每一处角落,用血色的眼睛盯着你,到处宣扬死亡的气息直到现在还流传着这样一句话小心,别被乌鸦盯上了。她清寂姝丽的容貌上绽开一朵凄凉的花,望着那即将到来的永夜,默默慨叹。站在极大的夜幕下观赏着战火,灵魂在黑暗的命运里不断挣扎。她是海中的暗鸦,生者的死神,亡灵的主人如果您喜欢小心,别被乌鸦盯上,别忘记分享给朋友...