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第11章（第1页）

11月的不知道为什么今早起来的时候感到一股难言的落幕。难受好像达不到那个程度，但多多少少还是有点不开心。

不知道为什么，这几天明明我过的也不算太差，吉他也买了，运动也有去运动，而且一次又一次的破纪录，这些天也没受什么委屈吧？但就是开心不起来。

起来的时候还做了一个梦，一个对我来说不算太好的梦。

很多时候歌词都蛮有哲理哦:伤心总是难免的，你又何苦一往情深。

刷知乎的时候看到回答:身体的疲劳恢复起来还快些，而且人们也认可你的劳作，但精神疲劳却难以康复，明明一天天坐在办公室，动动键盘，按下鼠标防止电脑黑屏，为什么下班后却感觉昏昏沉沉，只想躺在床上呢？

高强度的情绪劳动，明明心理很难受，却还要微笑服务，身心对抗的两极化，消耗的是自己的内心，崩溃隐藏于此。

意志力的滥用:其实专心做一件事并不会让人感觉很疲惫，甚至是专心做几件事都还好，问题就在于你在纠结做与不做之间，不想做但不得不做。

来来回回，拉扯的是你的耐心和意志力，就好像购买商品一样，我每一个精挑细选，但最后却因为价钱或者其他原因选择放弃，我其实是特别疲惫的，而且本身这个商品我是喜欢的，商家也耐心解答了，可惜没买成，不是选了一个，而是都没买成，这会让我感到非常的厌倦和疲惫。

有些时候发现疲惫只是假象，需要重新选择方向才是真相，找到对的方向和兴趣，就会重燃动力。

关于注意力这点，我也有所体会了，因为在办公室比较闲，所以会做自己的事，电脑上看看知乎，手机看看小说，发发微信，看看群消息，偶尔看个视频或者看下单词。

However，我发现我认真做一件事（比如写论文或者看单词）的时候，我都会隔三差五的看下手机，打开群消息，看看有啥情况，或者刷刷知乎缓解一下。

完全就是下意识的，习惯了。

但是这不太行，分散我的注意力，真的要专心做一件事。

好人是人的主观评价，好报是社会客观结果，如果想主观评价变成客观结果，还是多做点梦吧。

为什么人们总是幻想一些有的没的，因为他们除了幻想这个就没有其他办法能够得到好的结果了。

下午学校教职工搞团建，健步走6公里，先再到一个地方，然后开始走，一路上风景都是蛮好的，这个地方只能说很有魅力，很多地方没有探索到，感觉没有车子是真的不方便。

因为没有车子，你的通行距离就只有方圆5km，说是说方圆五公里，其实也就只有那几个点。

但是有车子以后，哪怕是单车或者是电动车，你都可以在周边随便转一转。

有小车的话你的通勤距离更是大大的提高了。

走下来都还好，团建也比较成功吧，还顺了几包纸巾作为奖品。

回来的时候我还吃了那个肉夹馍，嗯，许经理提议的，然后还是小豪买了单，下次也该我买了，不能老是这样让他们买。

没钱，没钱也不能老是让别人请的。

有点罪恶，还吃了几块鸡锁骨，热量又超标了，主要是见不走的时候也吃了点水果，那肉夹馍半肥半瘦，味道还是可以，比较有汁水，加上那膜本身又比较脆，口感比较好，哦，那个青椒吃起来还有点清爽。

新眼睛到了，感觉那个镜框方形的显得我眼睛好小啊，本身眼睛就小，还是圆形，然后上镜框要黑一点那种更好看。

就是圆润一点的，边框粗一些那种。

割双眼皮我整个人会变得好看，但是我害怕不敢割，割了之后眼睛应该会变大，效果应该会好的多，但是真的害怕。

这玩意还是有风险的，而且也不便宜啊，大几千块钱。

好了，兄弟们，时间不早了，该休息了。

无论怎么样，希望我的生活越来越好，我又回顾了一下之前看的一篇文章，里面有一句话我特别喜欢，上瘾的本质是痛苦。

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