三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 极限挑战(第2页)

虽然他不是逃课的学生,但到底生活了三年,对于学校的情况还是很了解。这里有一处被一些学生翻墙多了,上面玻璃片没了,还有踏脚的地方,可以轻松的出去。

他选择翻墙出去,一个是避免被保安询问,一个是走近路。

下午还是自习课,他一上午看书下来,对于进度已经有所了然,不差这一点。

现在更重要的是把修为搞上去,一步登天肯定不行,但好歹把身体的亏空尽量补上,变得强壮一点。

跟他们几个的两次交手,就让沈浪意识到了身体的虚弱。靠技巧和出其不意,能一次两次,三次就难了。要是别人多找几个人,再拿着武器的话,那就麻烦了。

转世重生,让他比谁都珍惜生命!

学校后面有一条河流过,翻墙出来就是堤岸边,这就是抄近路。

出来之后,他沿着河堤往前走,找到了一片小竹林,观察了一下之后,便在竹林里面把衣服鞋袜都脱了,热身了一下,就开始下水。

现在刚过清明,正是春天涨水的季节,水位比较高,但温度还不高,脱了衣服便觉得冷了。

沈浪不是要游泳,他是要利用河水锻炼身体!

由于环境的关系,这是他现在暂时能利用上的地方。

下水之后,感觉比想象中好一点,中午阳光的照晒,让河水并没有想象中冷。在适应之后,他开始往中间深一点的地方走去,然后深吸了一口气,让自己在水中蹲了下去。

天地灵气用现代的话来说,就是一种宇宙能量,沉入水里面,当然并不会加强效果,反而会影响一点吸收。

不过沈浪现在是要吸收那块玉上面的能量,而在水里面运转“阴阳波若真诀”,就是给身体施加压力,也才能得到更好的淬炼。

现在他并不是要依靠水的阻力,而是一方面对抗水流冲击力,一方面利用水压。由于还憋着气,让他的身体要比在地面正常状态下,压力大多了。

第一次当然没有憋气多久,就起身换气。稍事休息之后,又开始第二轮。在逐渐适应了憋气的节奏之后,开始利用好在水下的时间,快的运功,让元气布满全身,去冲刷内外每一寸所在。

一个小时之后,一口气的时间可以坚持到差不多两分钟。

两个小时之后,一次可以坚持到三分钟……

他几乎每一次都是挑战极限,一秒一秒的增加,一寸一寸的下蹲,到最后躺着河床上!

在身体机能达到极限时,求生意志便会爆,潜能更有效的激,消耗也会飙升,同样也会对身体产生伤害!

“阴阳波若真诀”的运行,让体内修炼出的元气随时温养和修复身体,同时又吸收玉内的能量,补充着体内元气的损耗。

现代人锻炼肌肉,就是通过一次次把肌肉纤维撕裂拉断,等修复一到两天的休息和蛋白质补充之后,肌肉纤维会生长得更加的粗壮。一次次的撕裂修复,无数的肌肉纤维加起来,就是肌肉的结实和壮大。

沈浪现在也是类似这样的方式,通过一次次的伤害身体,再一次次的修复,身体开始一点点的强壮了起来。

从心肺功能,到肌肉筋骨,从五脏六腑,到气血皮肤……一下午几个小时下来,他的身体得到了一个脱胎换骨般的蜕变!

本章完

乡村逍遥神医  陈氏子  洪荒:我北海玄龟,自行撑天!  汉祚  我能召唤伞兵  道诡异仙  魔法始记  从塔罗开始的漫威反英雄  我是万古主宰  爱情公寓之万界最强队伍  木叶:我有一个亡灵聊天群  九天剑主  人在美漫:究竟谁是小丑  恶孽王冠  90后父母养成记  快穿之女配拉满锦鲤属性  滴滴接单:开局上交阿凡达  所有人都不看好我种田  王妃她又连夜跑路了  廷尉他又出洋相了  

热门小说推荐
陪达芬奇超神的日子

陪达芬奇超神的日子

每早七点更新超好看哟不要错过O3OWIFI之母,海蒂拉玛。世界上首位全裸出镜的好莱坞女王,电子前沿基金会先锋奖获得者,无线通讯的启明星,美艳与智慧的宠儿。她一觉醒来,发现自己睡在一个陌生的街头。路边的男人把她捡了回去,还随手煮了一碗香喷喷的意大利面试图投喂。我的名字?列奥纳多迪皮耶罗达...

从全真掌教开始纵横诸天

从全真掌教开始纵横诸天

他是全真教重阳宫的扫地道人,一开始只是定了一个小目标,那就是像张三丰一样,先活个120岁,可是不知不觉就超额完成了如果您喜欢从全真掌教开始纵横诸天,别忘记分享给朋友...

穿越之将门嫡妻

穿越之将门嫡妻

星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?半年后,秦眀渊回归,昔日的对手扬言薛棠是我的白月光。秦眀渊头上要绿?!后来,秦眀渊发现,不知多少男人等着他们和离!再后来,他又发现,政界商界民间,薛棠通吃,最头疼的是,男女通吃!和离容易,追妻却是火葬场!如果您喜欢穿越之将门嫡妻,别忘记分享给朋友...

腹黑竹马:小青梅,吃不够!

腹黑竹马:小青梅,吃不够!

乖,给我。不要!这是原则问题!某吃货少女抱着一大堆零食誓死不从。他唇角带笑我做了二十八道菜。她冷静的上缴所有零食,嗲声嗲气亲爱的!你比零食重要!他是冷面的腹黑总裁,运筹帷幄决胜千里,但这都不重要!重要的是,他厨艺技能满点,追妻路上拿着锅铲遥遥领先。而把他改造成这样的小丫头采访中,她郑重其事我要吃一吨小龙虾!记者???跟谁说…如果您喜欢腹黑竹马小青梅,吃不够!,别忘记分享给朋友...

重生辣嫂:邪肆老公,盖个章!

重生辣嫂:邪肆老公,盖个章!

不许跑,你是我的!前世,她被人下毒,错爱一生而跳崖至死,也有辜负了另一男人对她的深情。重活一世,医术高超,空间在手,她决定肆意人生,有仇报仇,有恩报恩!只是前面冷峻淡漠的兵哥哥不理她,怎么办?在线等,急喂,那个救命之恩,应当以身相许啊!别管对错,咱们先盖个章。穆煜琛眸光幽深,挑了挑眉你确定?确定,确定!古晓月如小鸡啄米。后来她却懵了,因为某人压根就是披着羊皮的狼,腹黑地把她给套路了。如果您喜欢重生辣嫂邪肆老公,盖个章!,别忘记分享给朋友...

毒舌扎心系统

毒舌扎心系统

老头如果我告诉你,你所属的宇宙其实是一个陌生人的梦,你会不会觉得惊恐?在别人的睡梦中,你的人生就像是一个循环,不断的重生和毁灭。你自己的梦里也有着一个宇宙,无数的陌生人在你的梦里重生和毁灭…卢小鱼你这糟老头子坏的很,我信你个鬼。老头年轻人啊,浮生一梦啊…说完,老头笑了笑,转身离去。卢小鱼看着老头的背影,口中喃喃自语道。开什么玩笑?如果您喜欢毒舌扎心系统,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐