手机浏览器扫描二维码访问
第158章 远比这出色（第2页）
“教练，能不能也让我上台对抗训练两个回合？”
陈天星抬手就是一鞭子抽在吴朝阳身上，“你是教练还是我是教练？还是你比我更懂自由搏击？”
吴朝阳咬着牙，瞪着眼问道：“我想知道为什么？”
“因为我是教练！”陈天星一声咆哮，震得一旁观战的梁小刀身体抖了一下，就连擂台上对抗的陈梦侠和屈河都停了下来。
吴朝阳红着脖子说道：“我的短板是技术和对战经验，不是体能！”
陈天星双目圆瞪，气势逼人，“那又如何！”
吴朝阳牙齿咬得咯咯作响，大声道：“我不服！”
陈天星手里鞭子一扬，“滚过去，20组高强度间隙跑！20组战绳爆发训练！”
吴朝阳身心俱疲，从早上五点一直到下午三点，除了中途吃饭喝水和间歇性休息之外，一整天都在高强度体能训练，不仅身体疲惫到无以复加，心里头更是憋屈得一口气出不来。
“你把我留下来，就是为了折磨我吗？”
陈天星指着吴朝阳的鼻子，“你说对了，老子就是折磨你，摧残你，待不下去就给老子滚！”
吴朝阳也来了脾气，“你们姓陈的没一个好人！”
梁小刀见势不妙，立刻跑过来，“朝阳，教练这样做一定有他的理由，赶紧去。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
吴朝阳带着愤懑走到训练区，咬着牙做完20组高强度间隙跑，整个身体像是被抽干了力气一般，连将绳子拿起来都感到费力。
‘坚持，坚持！’吴朝阳暗自给自己打气，深吸一口气，双手麻木抖动绳子，两根粗壮的绳子在空中抖了个小波浪，软趴趴躺在了地上。
梁小刀有些看不下去，小声提醒道：“教练，高强度训练一天了，他快到极限了，再练下去会不会出问题。”
陈天星冷冷道：“快到极限就是还没到极限，到了极限就能突破极限！他跟你们不一样！走的路子也不能一样！”
说完，陈天星提起鞭子走过去，狠狠一鞭子抽在吴朝阳背上，“腰背挺直！”
“中午没吃饭吗！加快速度！”
吴朝阳紧咬着牙齿，闭着眼睛，使出全身力气抖动绳子。
“还不够！”
“快！”
“更快！”
“还要快！”
吴朝阳喉咙发出嘶吼声，全身肌肉跳跃鼓动，一条条青筋高高隆起，如龙蛇奔走。
20组做完，吴朝阳再也承受不住，一屁股坐下去，直接横躺在了地上。
整个身体像是失去控制，四肢罢工完全不听大脑指挥，全身每一块肌肉都疲惫得动弹不得。
此时此刻，他只想这么一直躺下去，躺到天荒地老，永远也不起来。
陈天星一鞭子抽在吴朝阳身上，“起来！”
吴朝阳纹丝不动，闭着眼睛剧烈喘息，疼痛对于疲惫来说微不足道。
“给老子起来！”
陈天星怒发冲冠，一边抽打一边咆哮：
“让老子告诉你一些已经知道的事情，世界并不是阳光和彩虹，而是一个非常卑鄙和肮脏的地方。”
“它会无情地将你击倒，只要你不反抗，就会永远摔倒在地上，无论你我或任何人，没人能打得比它还重！”
“要想打败它，重要的不是你能打出多重的拳，而是你能挨多重的拳而不倒，并承受痛楚继续向前，这才是通往胜利的唯一道路。”
“现在，如果你知道自己的价值，那就去实现你自身的价值，但你要欣然接受这些打击，而不是在没实现目标前指着别人说，是因为他，还是她，还是任何人，这是懦夫的做法！”
“但你不是，你远比这出色！”
喜欢江湖男儿请大家收藏：（）江湖男儿
邪恶的志村小鬼，竟然拥有冰遁 怪她太乖 我和邻家阿姨流落荒岛 只想要你的保护而已 骨中钉（母子，H，强制爱） 退婚后，被总裁霸道护短 黑金高塔（1） 报告总裁：太太她丢下离婚证跑了 豪门惊梦 III素年不相迟 短视频：跪下，不准站起来 纸醉金迷 穿越精灵后，这个训练家干疯了！ 昆仑十五年，我已无敌世间 全民异能：开局签到独孤九剑！ 庶女桃夭 否（校园1h） 我有一个暗人格 勿扰，真千金她保送清北直博了 我只想种地，你们怎么帮我称帝了 她裙之下(高h)
幻符
肖柏的父亲肖大牛是个疯疯癫癫的人，总说自己来自另一个世界，时常给肖柏讲那些光怪陆离却又精彩纷呈的奇妙故事又时常哀怨道我为什么就没有主角模板？我为什么就做不成龙傲天？后来父亲去世了，肖柏打算做点什么。他要去试着寻找一下所谓的主角模板，试着成为一名父亲做不成的龙傲天。于是带着父亲给他制订的升级攻略，踏上了一条精彩纷呈的奇妙之旅。如果您喜欢幻符，别忘记分享给朋友...
我家农妃已黑化
异世从活一世的沈晓梦，在面对一大堆极品亲戚后，她一改前世的善良，变成一个以恶制恶以暴制暴的人，在对待极品时，她比极品更极品！当极品渣爷渣奶渣爹恶毒后娘上门时。沈晓梦儿子，我们的口号是什么？沈斌仔发家致富，打倒极品！某王上门时。沈晓梦儿子，我们的口号是什么？沈斌仔发家致富，打倒极品！某王脸一黑，看向沈晓梦，冰冷道死女人，你就是这么教儿子的？沈晓梦冷笑一声道死男人，难道你以为随便播个种，儿子就是你的吗？某王！！！如果您喜欢我家农妃已黑化，别忘记分享给朋友...
绝色狂妃：冥王的天才宠妃
刚穿越就发现自己怀孕，孩子他爹还是已故的战神冥王。沐芸婳说流掉！初夜没有，落红可丢，拖油瓶不能留！随身戴个麝香荷包，转眼就跑到了白莲花大姐房里，搞得大姐绝育熬个藏红花，又被庶母误食，同父异母的小弟弟化成一滩血水想杀掉本王的孩子？死鬼王爷捏着她的下巴问，可以！杀了一个，再造一双！如果您喜欢绝色狂妃冥王的天才宠妃，别忘记分享给朋友...
武神领主系统
旌旗猎猎，跃马扬鞭，乱世杀伐，以战止戈。任你阴谋百出，难挡我百万铁骑。任你战神无双，亦难挡我虎狼之师。且看穿越为豪门庶子的冷星河，如何凭借系统之力，搅乱乱世风云，征伐异界如果您喜欢武神领主系统，别忘记分享给朋友...
魔鬼经纪人
我叫耿植，是一名娱乐经纪人。我旗下的艺人都说我是恶魔但我可以对天发誓我人如其名，是一个善良正直的人！如果我是恶魔，那些影帝视后怎可能哭着喊着跳槽跟我？虽然，他们跟了我没多久也都那么说但终归没人离开，他们都口心不一！导演都喜欢我找他们要角色。因为只要我手下艺人参演的剧通常都会火。不过，导演们更喜欢我的演员跳票。因为那样就能逼我演那个角色。他们大概是认为只要我愿意演，那剧肯定大火特火。我办公桌上数十份剧本的扉页上都有留言，意思大体差不多xx角色请耿先生推荐一位旗下艺人出演。若耿先生能出演，片酬大可商量！他们就是在用钱砸我，想让我演戏！可我真的只是想做好一个经纪人。如果您喜欢魔鬼经纪人，别忘记分享给朋友...
最后一个唐朝皇帝
一朝坠崖，魂归公元888年。这一年，权倾朝野十数年的阉人田令孜被驱逐，大宦官杨复恭携手八百外宅郎君登上历史舞台。这一年，李昌符滞留圣驾于凤翔，与天威军火拼后，一个叫李茂贞的扈驾都将崭露头角，走上了封岐王的大道。这一年，朱全忠进兵蔡州，讨伐僭越称帝的秦宗权，黄河两岸诸道逐渐失控，朝廷号令不出潼关。这一年，距白马驿祸还有十七年，距朱温弑君篡唐还有十九年。这一年，马球皇帝驾崩，唐朝版崇祯李晔上线。这一年，一个人霸占了李晔的身体，试问大厦将倾，谁能施展回天之力，看试手，补天裂，威加海内，四海八荒归于朕。如果您喜欢最后一个唐朝皇帝，别忘记分享给朋友...