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第七十章姜丝丝的来电（第3页）

闻言，名叫虎哥的男人对着陆离礼貌的笑笑，随即带着他走进了私教房里。

在简单自我介绍以及熟悉了场馆的器材使用方法和私教价格之后，王虎认真道。

“哥们，你准备往哪方面训练？”

“有什么说法吗？”

陆离反问了一句。

“健身的话一般人都讲究强身健体，要么就是塑形，把身材锻炼好，比如腹肌胸肌之内的，当然也有针对性的局部训练。”

说着，他让陆离尝试性的做一些基础健身动作，王虎在一旁指点。

他的大手很不安分，在陆离的四肢来回捏着。

尽管陆离知道这是职责所在，可还是感觉气氛好似变的焦灼了起来。

有关于健身房的传说他也不是没有听过。

一般健身狂健身久了，取向都会或多或少产有一些问题。

当然了，这也只是谣传，陆离也没有兴趣特地去找个女性教练。

王虎看上去就挺专业。

心中念此，陆离也没有犹豫开口道。

“先塑形吧。”

“哥们你的身材其实挺好的，看的出来平时也经常锻炼。”

“如果以后不是从事这一行，没必要把块头练的特别大，对普通人来说，你这个身材反而最恰当。”

“标准的穿衣显瘦，脱衣有肉。”

“平时的话自己做一些有氧作用就行，不需要特地找私教。”

看的出来王虎确实比较敬业，没有一味的推销自己。

陆离自是对他也多了一些好感，继而忍不住打趣道。

“那我要是想傍个富婆，有没有加强肾部的锻炼方法？”

听了这话，王虎不由一愣。

随即认真的打量了一下陆离，笑道。

“哥们你还真别说，富婆们应该都好你这一款，年轻帅气的小鲜肉。”

“如果以后想要少奋斗几十年，加强肾功能那确实很有必要。”

“毕竟软饭可不是好吃的。”

“那些有钱的女人口味都挺重的。”

一听这话，陆离顿时就来了兴趣。

“虎哥，听你这口气，貌似有故事啊？”

“害，不提了。”

“哥们给你个经验，如果以后找准目标了，首先要弄明白一点，对方有没有喜欢玩钢丝球的习惯。”

“钢丝球？什么意思？”

“总之你听我的就对了，如果有，那就赶紧跑。”

在欢快的气氛中，陆离购买了王虎的一个周期私教课。

因为有针对性需要，王虎给陆离制订了相应的训练方法以及食谱。

深蹲训练，提肛运动，俯卧撑，这些等等都可以增强肾功能。

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