三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第161章 灵动的精灵（第2页）

曾迦南瞪大眼睛盯着吴朝阳，又转头看了眼蒋文正，脸蛋刷一下通红，啊的一声尖叫，转头就往巷子里面跑，眨眼间消失不见。

吴朝阳大喊道：“你的东西...。”

蒋文正趴在柜台上笑得死去活来，“吴朝阳，老子今天就给你批个命，你这辈子注定要打一辈子光棍。”

吴朝阳瞪了他一眼，没有理会，扛着麻袋走进了巷子里。

走到楼下，看见楼上灯光亮着，踏着楼梯走了上去。

吴朝阳站在门口，耳朵贴在门上听了听，里面没有动静。

敲了敲门，里面还是没有动静。

吴朝阳把麻袋放在门口，说道：“我把麻袋放门口了？”

等了半晌，里面还是没有回应。

吴朝阳转身下楼，刚下了一步楼梯，又有些不放心，回到门口说道：“女孩子害羞很正常，不用难为情。”

“啊！”里面一声尖叫，随之响起密集的双脚跳的砰砰声，震得木地板砰砰砰一阵乱响。

吴朝阳无奈的叹了口气，转身下楼。

晚上仍然是体能训练，吴朝阳没有再埋怨，一直练到晚上十一点才回到花子巷。

楼上的灯光仍然亮着，门口的麻袋已经消失不见。

吴朝阳实在太累了，简单洗漱一遍倒头就睡。

第二天准时五点起床，一套广播体操做完，敲门声也准时响起。

吴朝阳打开门，看见陈梦侠推着辆自行车，疑惑的问道：“大师兄，今天骑自行车训练？”

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

“你想得美，自行车是我骑的，你继续跑。”

陈梦侠给吴朝阳绑腿一边加了根铅条，指了指自行车，“扛到沿江路上。”

吴朝阳扛起自行车，与陈梦侠一路向下。

“大师兄，我有个问题想不明白。”

“别问我，我也想不明白。”

陈梦侠缓缓道：“但教练这样做肯定有他的道理，我们都应该相信他。”

来到沿江路，陈梦侠骑上自行车，大手一挥。“开始。”

吴朝阳先开始慢跑，然后按照陈梦侠的指令变速交替跑，刚开始五公里还好，过了五公里，脚上的沉重感比昨天还要强烈，虽然一只脚只加重了0.5公斤，但最后一根稻草能压死一头骆驼，在身体接近极限的时候，这0.5公斤带来的压力比山岳还重。

剧烈喘息带来的撕裂感令胸口犹如要爆炸般痛苦，意识也开始出现恍惚。

他知道，最煎熬的时刻来临，这是身体与意志的较量，只要熬过去，身体和意志都会得到提升。

陈梦侠骑着自行车跟在后面大喊，“控制住呼吸欲望，保持好3:3呼吸节奏。”

吴朝阳咬着牙坚持，估摸着这波临界点还会有三到五分钟，看起来不长，但对于现在度秒如年的他来说，比天荒地老还久。

正跑得无比痛苦之时，一道矫捷的身影从身边跑过。

白色短体恤，红色短裤，马尾辫在脑后摇晃，在昏暗的灯光下，像一个灵动的精灵。

喜欢江湖男儿请大家收藏：（）江湖男儿

昆仑十五年，我已无敌世间  退婚后，被总裁霸道护短  报告总裁：太太她丢下离婚证跑了  庶女桃夭  短视频：跪下，不准站起来  邪恶的志村小鬼，竟然拥有冰遁  否（校园1h）  只想要你的保护而已  穿越精灵后，这个训练家干疯了！  全民异能：开局签到独孤九剑！  我只想种地，你们怎么帮我称帝了  纸醉金迷  怪她太乖  骨中钉（母子，H，强制爱）  我有一个暗人格  豪门惊梦 III素年不相迟  我和邻家阿姨流落荒岛  她裙之下(高h)  黑金高塔（1）  勿扰，真千金她保送清北直博了