手机浏览器扫描二维码访问
第57章 晨练（第2页）
“嗯...跑步除了跑起来，还有别的练习方法吗？”
“也是。”
可能专业的短跑运动员确实有不少除了跑步以外的练习方法，但可惜他唐玉泽可不是专业教练。
本来夏瑾夕今天也只是打算把哥哥拉出来晨跑一下，毕竟真要标准化训练这些东西的话公园肯定不合适，不像学校操场上都有着明确的50m100m划线，长跑的话400m一圈看着跑就行。
“好，我看着你跑。”
然而唐玉泽虽然陪妹妹出了门，却还是没有行动的打算。
“哥哥不跟我一起跑吗？”
“你不是要练习运动会的项目吗？先做个热身活动，从50m开始练，等会儿我来帮你计时不好吗？”
“啊？可是这附近不是没有起跑线终点线吗，怎么判断距离？”
“没关系，我可以肉眼测距。”
唐玉泽的光靠眼神就可以计算出准确距离，根本就不需要终点线那种东西。
不说精确到微米纳米级那么离谱，至少厘米级是必要的。
“真的吗，哥哥这么厉害？”
“是的，而且我还不需要秒表就可以看出你跑了几秒几，要不要试试？”
同样，除了距离，唐玉泽的时间把控和速度把控也都十分精准。
“好啊，那我从哪里起跑？”
“就后面那棵柳树吧，我去前面等你。”
算计着直线的距离，唐玉泽在刚好距柳树50m的位置停下。
夏瑾夕看着唐玉泽最后停下的位置，感觉好像确实和自己以前测试50m的距离差不多，便直接做出了起跑姿势，注意力集中看着唐玉泽抬起的手势。
“预备...跑！”
唐玉泽迅速将手放下后，夏瑾夕便即刻弹射而出，在没有路人的这段小路开始了第一次短跑。
她努力跑步时的样子也是美丽至极，摇晃着的单马尾极显青春活力，裸露在外的两条修长笔直的大长腿更是扣人心弦，但唐玉泽现在正在把注意力集中在手机自带的秒表上，便没有空余精力去欣赏妹妹跑步时的姿态。
等到她刚好冲到终点线落脚的那一瞬间，唐玉泽便点下暂停。
“7.2秒，可以啊，在女生组里面，你算是很快的了。”
要知道，现在的高中生一个班也就只有两三个男生可以跑到7秒以内，而体育中考男生7.7女生8.2就能拿到满分了，夏瑾夕现在7.2秒的成绩就算直接放到运动会里，说不定还有机会进决赛。
当然，能进决赛不代表一定能获得好的名次，如果她想要争取下更好的话，还是要想想办法先跑进7秒以内才行。
夏瑾夕的身体素质本就不差，以前中小学每次体测都名列前茅。
只是因为在家里偶尔会被夏文轩打，常常受伤，后面染上风寒，身体情况才愈发恶劣。
“嘿嘿，谢谢哥。”
夏瑾夕感觉自己只要是得到哥哥的夸奖，心情就能够连续好上整整一天。
她现在已经可以很坦率的接受唐玉泽的夸奖，并且为此感到开心了。
“不过，如果在运动会上只能跑7秒2的话，就算是能勉强进到决赛，基本上也不可能在那些体训生手里抢到什么好名次哦。”
“是这样吗？”
运动会的比赛在什么阶段大概是什么样的水平，唐玉泽还是比较清楚的。
以他妹妹现在7秒2的成绩，在女生组那边想进决赛的话，稍微还差了一点点。
修仙从复制开始 斗罗：成为全员团宠后，我无敌了 召唤两大化神护卫，创建不朽势力 虚拟现实：都市降临 世界，其乐无穷 离婚当天，全城第一美女求我娶她 楚太上的高武世界 少帅夫人的离职计划 玄幻：我开的建筑设计院成为圣地 你透视眼不去捡漏，乱看什么呢！ 王是一只狼 前文明，我抱紧维尔薇大腿 说好是辅助，秒杀光环什么鬼？ 从忍界开始的游戏商人 皇后卷哭了整个后宫 掀桌！疯批反派只想做娇花 轮回路上 修行界的杀手 亿万身家：你告诉我是京都太子 官场：从一等功臣到省委书记
天妃策之嫡后难养
天子之上，一妃当道！天妃女主版文案前世，武昙身为定远侯府的嫡小姐，受家族庇荫，入宫封后，人人艳羡，可最后，她兄长沙场阵亡，祖母抑郁而终，自己亦沦为君王手中用来杀人越货的棋子，囚困冷宫，甘心赴死，却不知道有些所谓亲人温情脉脉的面纱背后究竟掩盖了怎样可怕的真相。今生，她还是那个明媚张扬的侯门千金，可是那一纸赐婚圣旨降下来的路上却莫名被人截了胡，从此，杀伐冷酷的晟王殿下就天天变着花样登门恐吓要娶她，旨在拐带她老爹一起去谋反！武昙瑟瑟发抖了数月之后，终于怒而掀桌要人没有，要命一条！要我嫁你？没门！然后晟王殿下就给她跪了男主版文案萧樾是死过一次的人了，重生一世，他心怀国仇家恨，浑身戾气，注意武昙，是因为前世的那一场荒唐，本来就是逗着小丫头玩儿的，没曾想这小丫头吃软不吃硬，几次哄顺手，就欲罢不能了于是晟王殿下痛定思痛不就蹬鼻子上脸么？自己眼瞎手欠抢回来的亲媳妇，跪着也要宠上天撒口嫌体直帅皇叔vs奶凶软萌娇小姐谈恋爱么？甜死人那种！注男主重生，女主原装！没有苦大仇深，一路强宠到底！...
邪王宠成瘾：精分王妃戏不停
这宁王妃慕容恩可是出了名的循规蹈矩，也不知怎的一失足竟摔成了精分戏精。时而刻板，时而机灵，时而温婉，时而霸气，把死水一般的王府生活，搅得是鸡飞蛋打啼笑皆非！王爷，今夜良辰美景佳人在怀，不如，把钱结一下呗？！王妃可是忘吃药了？怎么一谈钱就吃药，王爷，您讲点职业操守好不好？！本文纯属轻松消遣，切勿较真。如果您喜欢邪王宠成瘾精分王妃戏不停，别忘记分享给朋友...
科技图书馆
星海漫游，时空穿梭，机械科技，目标是未知的星辰大海！如果您喜欢科技图书馆，别忘记分享给朋友...
怪物乐园
八百年前，世界各地的天空开启了三千座虚空大门，宛若三千颗不同颜色的眼瞳悬挂于天穹之上，无数怪物从眼瞳之中汹涌而出。整个世界，成为了怪物的乐园八百年后，有个叫林煌的男人说这个世界的所有怪物，只要我想要，都会成为我的召唤兽。这是一条备注本书是异界宠物召唤流。...
宠妻如命：霸上腹黑甜妻
庆祝最后一个单身夜，却不想醒来遇到了被人下药拍艳照追杀的狗血情节。情急之下，她抱上了土豪金的大腿，还顺带把人家给推倒了，甩下两张软妹币开溜了。一觉醒来，帝少发现自己被人嫖了！堂堂帝氏集团的少主竟然只值两百块钱！打脸，赤果果的打脸！很好惹了本少，还想逃？给我全城通缉！那个我不是故意的，我赔还不成。赔？这倒是个好主意，我正好缺个媳妇！哈？你要干什么住手！干什么？当然是身体力行以表你的诚意！从此慕瑾萱得了一种病，看见床就腿软！如果您喜欢宠妻如命霸上腹黑甜妻，别忘记分享给朋友...
世界大佬的撒娇技能点满了
白天在外边，秦九爷对着一群要勾引他的女人，活像个没断奶的孩子，我有亲亲老婆了，我都听她的，我老婆呢，我宝贝在哪？晚上回到家，秦九渊把洛夭夭禁锢在怀里，声音低哑，宝贝，白天我听话吗，所以给点奖励吧狐妖团子洛夭夭以为自己只是当个小小的炮灰女配，没想到竟然给男主大人们挡了所有的桃花？！挡就算了，她自己怎么还被拐跑了？！偏执总裁将她禁锢在怀，哑声低语，夭夭，你是我的解药。冷面将军一把把她抱进洞房，别扭着不满，难道你想让我娶外边的女人？超级偶像官宣婚讯，一脸宠溺，我是有老婆的人了，你们不能当我的老婆粉了。洛夭夭慌了，这，这可怎么办呀，她只是个工具人呀。秦九渊勾唇，深情一吻，你是我的心上人。洛夭夭被迫走上捋顺男神大人的路，却发现男神大人竟然还会黑化！看狐狸团子怎么降服各路大佬！成长为狐妖美人！1v1甜宠团宠双洁爽文如果您喜欢世界大佬的撒娇技能点满了，别忘记分享给朋友...