三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第一百零一章 开龙脊改善天赋(第2页)

“小杂种,你有本事别回来!”

目送王冉转身,带着一众弟子远离云津城,王父把剑放了回去。

老了,终究是老了。

管不住王冉了啊。

沉默良久。

瞳孔倒映着晨曦的光泽,他轻笑一声。

“这小兔崽子。”

……

“开胯之后,当练开龙脊。这个技能,难度会稍大些。不过正好,咱们宗场地合适,方便大家练习。”

来到悬崖峭壁之下,抬起头,是高达五六十米的小峭壁。

换算下来,二十层楼,其实没有多高。

“开胯的效果,大家初步领略到了,下面我给大家示范一下开龙脊。”

屏住呼吸,周宸双眼在几乎垂直的峭壁上寻找落点。

接着,一跃而起,双手攀在一块凸起之上。

仿若有一声游龙轻吟,那是关节骨打开,筋骨爆鸣的响声。

周宸身躯一弹,向上腾飞。

左手勾住另一块凸起。

向上,攀越,再向上,似要起飞!

怪异中,却不乏一丝美感。

尤其是手脚并用,紧贴着石壁上行。

不过七八秒时间,周宸一个上蹿,抓住悬崖边缘,翻了上去。

握草,周宗主属猴子的?

弟子们目瞪口呆的注视下,周宸伸了个懒腰,接着……跳了下来!

轰隆!

地面一颤,扬起片片灰尘。

片刻散去后,周宸完好无损的站在坑中,呈现半跪姿态。

太帅了!

女弟子们双眼放光,男弟子们悄悄咽了口口水。

“以上,就是开龙脊的动作。”

嘎嘣一声。

周宸揉揉腿。

“向上攀越时,运转钢铁呼吸法,同时使用开胯技巧。不断跳跃,攀登,一次次失败,动作将会越来越流畅。”

“开胯,初步让身体灵活起来,开龙脊,方是锻炼身上每一寸肌肉,极大程度增强身体灵活性以及剑元与身体的契合度。”

“长久锻炼开龙脊,可在高强度锻炼中,加快对呼吸法的掌握。”

周宸微微一笑,“不过相比这些,我觉得最重要的是,开龙脊能够改善天赋。”

重生成渣男的祖姑奶奶  首富影帝的白月光  茉莉花开,一世清香  一拳超人:我是百兽凯多  镇魂街:九黎后主  人在神代,开局月神跟班  吞噬神在的逍遥人生  君不见,沉沉藏海雾  穿越年代之末世大佬她只想独美  末日浮萍  末世之反派不作为  先生,求你别入秦  傲娇冷男有妖气  梅青时雨落缤纷  Moba:我只想当个主播  快穿总是穿成病娇怎么破  绣衣使  从亿万豪宅开始签到  容我一生思念远方  所遇皆可求  

热门小说推荐
召唤神将皇帝系统

召唤神将皇帝系统

玄幻精品,热血燃文召唤神将皇帝系统,千古名将伏麾下,大千仙魔拜帐中,无垠江山入股掌,千秋霸业夺囊中!朕的理想醉卧美人榻,醒掌天下权,手仗杀人剑,天地任逍遥。...

妖之子 番外完结

妖之子 番外完结

夏日雨夜,刚出生的夏莫被黄大仙交给一个乡下神婆养大。夏莫天生便能号令百兽,看破阴阳,穿梭梦境,生而强大。一个偶然,夏莫救了被人绑架的沈诺,两人结下深厚友谊。忽逢意外,夏莫觉醒了梦貘一族的种族传承...

超神学院之我的吃鸡系统和外挂

超神学院之我的吃鸡系统和外挂

欢迎来到吃鸡战场,哦不,是超神学院。我怎么会是开挂的人呢?你毁谤我啊!我告你毁谤我啊!是,你们没有开挂,我在天上看得清清楚楚。什么?还有我AWM一枪打不死的?哦,四级头啊。琪琳扶,扶,扶我一把。扣扣群771780671如果您喜欢超神学院之我的吃鸡系统和外挂,别忘记分享给朋友...

异瞳临世:军少之霸宠甜妻

异瞳临世:军少之霸宠甜妻

内容简介重生前,韩绍棋就是她的天,她的地,她的春暖花开,她的全世界,她的眼里除了他什么都看不到。重生后,韩绍棋于她而言,即便不是生死仇人,却也再不是她的天,她的地,她的全世界。只要这辈子他不再来招惹她,甘心跟她做个陌生人,那么她可以看在上天有好生之德的份上放他一条生路。如若他非要不知死活的再次卷入她的世界里,那么...

拥抱我,治愈我

拥抱我,治愈我

关于拥抱我,治愈我沈若年是周衍的掌中雀。原本她恪守本分,兢兢业业的做好该做的事情。直到她看见周衍最失意的样子,那一刻,她清楚的知道自己完了。没人能抵抗的了那样脆弱易折的周衍,她也不过是个凡人。沈若年以为她付尽十分真心,总该换得他一两分吧?可到最后,她才发现,从一开始,他看中的就是她这张跟别人相似的脸,他从来都不爱她,所以对她冷眼旁观,看她被磨的面目全非,爱意殆尽!周衍,没有人能受得了你!你活该孤独一辈子!前期...

每日热搜小说推荐