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“不是。哎,我给你说了也不懂,反正,我有自己的追求,绝对不是一时兴起也不是三分钟热度。好大川,我们都开始了,就按照计划好好练下去呗,不要半途而废。”
邱黎川实在受不了他这样,垂下眼睑,表示默认了。
从如何发力、如何带手、腰腹控制……都认真又生动的给他讲解,虽然没有亲身做示范,但时翼听得极为认真。
“我会一直在旁边看着你,所以,你不要畏惧,相比梁义刚,我更有自信会在你出现状况的时候一把接住你。”
时翼咬着唇,点点头。别人饿着肚子在这里陪着,如此够意思的一个哥们儿,自己一定要表现好,不能让他看轻。
“飘逸的拉拉提、帅气的云顶后空翻、团身后空翻、耶稣十字架、棱腿后空翻……花样挺多,但也都大同小异,你可以选一个两个着重练就可以了,不用每个都了解,练得差不多了,再穿威亚网吊牵引绳,你就会明白什么叫锦上添花,行动自如。正式开拍以后加上服装效果和后期制作,成片是很出彩的。”
时翼想都不敢想在短短一天内,自己竟能快速掌握凌空翻腾,虽然还是会状况频出,但……翻转的感觉真的爽到无法描述。
就如邱黎川所保证的,时翼每一次落地,不管是失误还是成功,他都如魅影般瞬间出现在他的身边,可以伸手就扶住他,所以,时翼抛却了心头的顾忌,全身心投入。
正在兴头上,邱黎川却用大手一把拉住他,“行了,今天到此为止。”
时翼喘着粗气,兴奋淹没了疲劳感,巴不得还翻几十个来回,但是眼前看到的影子都有些模糊了,肚子早就抗议了n回,想进食,想洗澡,想睡觉。
这时,吃完面条的林浩也回到了训练场,看到几近虚脱的时翼,着急万分。“哥,你还好吧?来来来,喝点水,休息一下吧。”
时翼攥住邱黎川的胳膊,问:“怎么样?我、我还行吧?”
不得不说,他真的很努力了。不吝的对他比了个赞,劝道:“好了,今天就这样了,你再练下去,明天地都下不了啦。”
时翼开心的笑着,但还是坚持道:“要不然,吊威亚试试,就试一会儿,让我找找感觉。”太想体验他口中那个‘锦上添花’的感觉了,一定非常酷。
“哥,这都快9点了,明天再练吧。总监陪着您都还没吃完饭呢。”他看向邱黎川,希望他能劝劝这位主儿。
时翼撅着嘴,心想这个家伙怎么这么多事儿啊,我折腾了一整天,好歹也得看看成果啊。
“做做拉伸动作,减缓肌肉酸痛。”邱黎川见他形容憔悴,不想答应他,自己又不是压榨员工的老板,他也不是起早贪黑废寝忘食的劳工,这种练习,点到为止就行。只要他好好的舒缓,明天应该不会很惨的。
“大川……就吊一次吧,让我试下。”时翼也惊讶自己的毅力和力体,或许身体是很累了,可心里一点儿都不排斥,甚至对自身的突破欣喜若狂,感觉自己多跟眼前这个大胡子呆一会儿,就会获得新的能量和智慧,乐不思蜀起来。
林浩还想劝,时翼已经一句话堵住他的嘴。“你去车上等我吧。”
看样子是牛都拉不回来的决心。
邱黎川也想赶紧完事儿,问时翼:“成不成功都只翻一次,你再犟,以后就自己练,别找我了。”
时翼心里一高兴,笑得可甜啦。
邱黎川替他穿威亚网,仔细的检查着每一条牵引绳,确保都是没有问题的,才朝时翼递了一个确定的眼神。
各方面得到提升的时翼再也不会像上午那么紧张又混乱了,胸有成竹的一跃而起,非常成功的落到了身后的垫子上,并且没有摔。这意味着……基本成了。
林浩也激动的使劲儿鼓掌,“牛啊,哥,您成功啦,真的就翻过去了。”
时翼只觉有些恍惚,听见成功两字,才强打起精神站得笔直。
“好了,绝对不能再练了,马上回酒店,一定要多喝水,增加谢陈代谢。”想他这副模样继续做拉伸应该比较难,太辛苦,就对林浩说:“待会儿等他洗了热水澡,你沿着他的双腿内外侧的三阴三阳经拍打,拍打的同时往上提拉……”
林浩正想答应,时翼却制止了。“别,我不想让他帮我,他不懂这些。”
“好,那你自己用此法缓解,不难的。”
时翼撇嘴:“你帮我呗,顺便把明天的练习给我规划一下。”
邱黎川毫无防备,吓了一跳。
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