手机浏览器扫描二维码访问
56 第56章 减肥套餐（第2页）
“好了，小美人，都听你的，半个多月没见你了，可想死我了。”文长老跪在地上疯狂的舔着若玖的脚趾。
“贱货。”若玖狠狠的一脚踢在了文长老的脸上，文长老却是一副十分享受的样子。
……
“有汤有烤肉，好像还缺点什么。”苏云锦看着桌上的烤肉和牛骨汤说道。
“主子，缺什么？我去准备。”温璃立刻站了起来。
“你去把我放在三楼的葡萄酒搬下来吧，尝尝我们自己酿的葡萄酒。”苏云锦算了一下日期，葡萄酒应该发酵好了。
温璃搬着一个陶罐下来了，苏云锦解开上面的纱布，过滤了一下葡萄残渣，最后将酒倒在了碗里，每人面前都放了一碗。
“尝尝味道怎么样？”苏云锦期待的看着大家。
彼岸率先端起碗喝了一口：“哇~太好喝了，有野葡萄的味道，也有酒的香醇。”
听他一说，众人也都端起碗尝了尝，对葡萄酒赞不绝口。
“温璃，这就是葡萄酒，葡萄酒的酿制方法我也给你讲过，葡萄酒对女人来讲是美容的佳品，不但可以减肥美容，最主要的是延缓衰老，现在女人来这里做什么的比较多？”
“脸部美白的比较多，但是最近好像没有那么火热了，女人想要身体瘦一些，我们的产品似乎对减肥没有很明显的作用。”温璃想了一下，慢慢的说。
“减肥不是一天两天就能见效的事，这样吧，等会儿吃饱饭，咱们商量一个针对想要减肥的人的一个套餐。”苏云锦知道自己的时间不会很多了，所以想尽可能的教给温璃一些东西。
“减肥套餐？那是什么？吃的吗？”彼岸插嘴问道。
“应该是吧，主子又想到新点子了。”君竹接道。
吃过饭，苏云锦就拉着温璃商量制定减肥套餐的事，苏云锦初步计划一个套餐周期为七天，时间短了怕没有效果，时间长了又怕她们坚持不住，好在这些肥胖的人都是养尊处优的，稍微活动活动多吃点素就会减下几斤来。
其实苏云锦的想法很简单，首先要把他们安排在二楼的客房里，主要是怕她们晚上回去之后耐不住饿有大吃大喝导致前功尽弃。
每天早晚都会要他们围着皇城走一圈，一圈下来，怎么也需要半个多时辰。
其次是改善伙食，早晨一个鸡蛋，一小块牛肉，一份水果拼盘，一杯葡萄酒，中午一小块牛肉，一小碗米饭，一份水果拼盘，晚上一杯葡萄酒，一份水果拼盘，一碗芦荟羹。
温璃看了苏云锦列出来的膳食清单之后，面露难色：“主子，这种伙食恐怕吃不饱吧？”
确实，苏云锦是按着自己的胃口定的伙食，这里的女人每天都是胡吃海喝，不然也不会一个个都这么胖。
“嗯……”苏云锦想了一下：“鸡蛋白天不限量，芦荟羹每天都不限量，再饿的话就去吃凉瓜。”
温璃默默的擦了擦汗，这种虐待似的吃饭方式，有几个人会受得了？尤其是那些娇生惯养的女人。
“至于套餐的价格，去找旌艽，你们商量着来。”
日常生活颂歌 笼中鸟（H古） 前夫来袭，总裁追妻成瘾 千千心結 闪婚大总裁：娇妻是二婚 金牌女调教师（sm/女s男m） 娱乐宗师 权门魅影II锦瓷时，厉少夫人是总裁 他是禁忌（1V1 高H） 故事写作：小说写作实用指南 潇洒重生路 7夜禁宠：总裁的猎心甜妻 空手套白狼 痴缠不休：双面总裁轻点爱 商门娇 盛世独宠之第一男后 遇狐 怪物图鉴（短篇合集） 有限的游戏 快穿之女配穿穿穿
某综漫的绝对神速
捏了个人物面板，醒来后江离就转生到了落第骑士英雄谭的世界，觉醒了名为〈绝对神速〉，即是绝对比对手快的无敌但又不完全无敌的能力，从此无数对手纷纷直呼他好快，于是江离揍他们揍得越发凶狠了。本书综漫无限流，涉及落第地错型月素晴恶魔高校噬血狂袭等世界。如果您喜欢某综漫的绝对神速，别忘记分享给朋友...
一胎五宝：爹地，妈咪要造反
有长的像我们的男人吗？你可能是我们爹地哦！瞪着直播间的三个小萌宝，枭爷气结，你敢抛夫弃子，还带着三个跑了！白小兔瞪着压住她的男人，懵逼我还没结婚，你别乱说话！枭爷甩出结婚证顺带两个小包子，还想抵赖？我好厉害，竟然生了五胞胎！女人，这不是重点！男人，我的重点撕白莲，虐后母斗渣爹，惩小人，除暴安良钓金龟！枭爷，听说您夫人特骄横？我宠的！枭爷傲气凌云。爹地，妈咪把你书房砸了。爹地，妈咪把你的车拆了。爹地，妈咪炸了你的基地。爹地，妈咪把你公司卖了。爹地，妈咪开你的飞机跟人私奔了！什么？三十多的老男人了，还不知道克制！老？枭爷立马证明体壮勇猛！如果您喜欢一胎五宝爹地，妈咪要造反，别忘记分享给朋友...
文娱从传承粤剧开始
白蛇传大话西游贵妃醉酒顾彻从梦中梦见蔚蓝的地球，于夏国全新发扬光大！一代传奇大师，先从传承非遗粤剧开始！如果您喜欢文娱从传承粤剧开始，别忘记分享给朋友...
重生空间之农门嫡女
她穆天灵本是相府嫡女，因一块凤灵佩，被赐婚太子。却在大婚当日，堂妹穆天欣替婚，她被堂妹穆天欣囚禁，用尽各种酷刑折磨，只为得到那一块凤灵佩来人，将她抽筋拨皮，弃尸荒野。姐姐，你可别怪我狠，这是太子的意思，凤灵佩太子是要定了，姐姐还是快交出来吧，免得受皮肉之苦。啊啊穆天灵感受下着那些人用刀将她的皮肉拨下，她只是笑，笑着咽下最后一口气。轮回路，却在奈何桥前被一股莫名吸力，吸入异世她在异世成了一缕千年幽魂。在异世游荡千年，却无意间路过一个破庙，突然被金光笼罩，再睁开眼她回到了前世的时空，她借尸还魂，成了一户农家的八娘穆紫嫣如果您喜欢重生空间之农门嫡女，别忘记分享给朋友...
顶级女团
女团偶像慕端颜，希冀走上璀璨花路的成员们，共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言，ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话，只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合，我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端，那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说，莉琏呐，相信我们，相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天，他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜，在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后，他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上，咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你，就像我喜欢你那样多。不对，他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏，你们的鼓励是对我最大的支持！希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团，别忘记分享给朋友...
重生之倩女纪事
一场意外，让自己重生到了六零年代。带上金手指，努力工作，努力生活，吃吃喝喝，体验人生。如果您喜欢重生之倩女纪事，别忘记分享给朋友...