手机浏览器扫描二维码访问
第31章 天生神力（第1页）
“张元，等久了吧。”
将近辰时，罗浩才带着罗紫嫣过来，有些歉意的说道。
“没有，我刚来不久。”
张元看到罗浩手中提着的东西，连忙小跑过去，非常自然的把东西接了过来。
“马屁精！”
罗紫嫣看着张元这自然的动作，站在罗浩身后，小声嘀咕道。
“这是为你准备的药汤。”
“每站桩举石半个时辰，喝一碗。”
“前期主要是打熬身体，当气血达到一定程度，才能开始磨皮。”
“否则，即便是有药汤辅助，磨皮受到的刺激，根本无法快速恢复。”
罗浩作为七品练骨境武者，听力何其敏锐，罗紫嫣嘀咕的声音再小，还是被他听到。
转头狠狠地瞪了一眼妹妹，把汤药的作用说了一遍，继续说道：“昨天晚上，我仔细帮你琢磨了一番，还是准备让你学习大部分武者修炼的基础拳法和腿法。”
“基础拳法和腿法，虽然在战斗技巧方面要比其他拳法和腿法差一些，却能让你把基础打得更加扎实，突破境界会更容易一些。”
“全听老师安排。”
张元自然没有意见，他对武道连一知半解都算不上，罗浩能成为奉阳县驭兽武师学院的老师，在这方面肯定是比他有经验。
“先喝一碗药汤，跟着我演练几遍。”
“基础拳法和基础腿法，桩功非常简单，只有十几个基本动作。”
“这套桩功主要是为了锻炼气力，增强气血。”
罗浩说着，拿起一个石锁，来到一处空地。
旁边几个正在练习的学生，认出罗浩，连忙过来打招呼。
“你们都给我继续去认真练功，我教的是基础桩功，对你们没什么用处。”
见这些正在修炼的学生围过来，罗浩没好气的呵斥两句。
围过来的众人，都知道罗浩的脾气，不敢继续围观，连忙回到各自的位置，开始继续练习。
“今天，就先练习举石锁。”
等张元喝完药汤，罗浩继续说道。
“举石锁？”
张元面露疑惑，感觉这画风好像有点不对劲。
“对，就是举石锁。但是这个举，是有技巧的，举的时候要缓，要慢，要配合桩功。”
罗浩说完，给张元演示起来。
只见他拿着一块上千斤的石锁，抱在手臂正中，双腿弯曲，随着石头一上一下。
整个过程都显得十分轻松，柔和浮动，双脚则是宛如生了根一般，狠狠地扎在地上。
穿越之人生开挂 穿越到07快男的修真大佬 异类修仙，从山中狐妖到九尾大圣 透视神眼：我能看到万物价值 阿瓜的奇妙冒险！ 啥？队友住在阿卡姆疯人院？ 爷爷的江湖 渡劫失败，我数千年后才投胎转世 神界：永恒之主 李青踏上修真途 朝来惊春蛰 霍总别闹，大佬她擅长摇人 一个有空间的普通人在古代的生活 穿越年代文：工具人拒绝剧情 山野风情小傻医 跟房车一起穿兽世 盗墓穿HP：张家美强惨近战巫师 穿越大唐：李承乾的皇位我保定了 快穿：不走剧情爽歪歪 长生仙镜
轰霆神帝
关于轰霆神帝魂穿异界，好不容易修成武神，却葬身天罚之下，缘断仙路之前，元胎重生，这一世，洪尘要败尽诸天，寰宇称尊！...
诸天之最强主宰
我与辰南诛过天，也与叶凡平过乱我见证过盘古开天，也目睹过女娲造人亲手封印过齐天圣，也助他成了道见证过诛仙生死恋，也见证过末世的人心之恶。我是林夕，穿梭于诸天万界的行者。群号833803069（血衣殿）如果您喜欢诸天之最强主宰，别忘记分享给朋友...
丧尸穿越成女帝，只想摆烂不上朝
关于丧尸穿越成女帝，只想摆烂不上朝丧尸是没有脑子的，慕容月无法解释，自己这个新脑袋是怎么回事。她想离开，虽然这里吃的好，穿得暖，人类也友善。还每日祝她万岁。可外面有新鲜的脑子可以吃！不当人的每一天，她开始学习上朝，偶然发现，自己不是孤儿丧尸，还有母亲和朋友。所以，离开的理由又多了一条她要找妈妈！别的国家你不要过来啊！国师也很苦恼，陛下醒来之后似乎忘了很多事情。大将军却很开心，因为陛下给他回信了，嘻嘻满朝文武却支支吾吾，因为他们无法解释陛下的雄心壮志一统天下？慕容月我真棒！又是成功伪装人类的一天！国师死了算了，陛下又不吃药了！刑部尚书杀了我给陛下助兴吧。工部尚书陛下，何时修建皇陵？户部尚书倒是不用如此节省，陛下您花点银子吧。大将军宴清河陛下，你忘了我了？慕容月没啊，这么多人，你的脑子闻着最香。主打治愈小丧尸解开父母失踪谜团，治愈自己，收获亲情友情爱情的故事。没有撕逼嗷。...
去相亲吧，爸爸
本来杨小光是准备给四岁的女儿找个妈，却不知怎么就变成了女儿给自己找老婆。老爸，你今天的相亲对象是我同学杨小光脸色大变朵朵，你想让警察叔叔把爸爸抓起来吗？的妈妈。如果您喜欢去相亲吧，爸爸，别忘记分享给朋友...
神医小农女
关于神医小农女有没有搞错？睁开眼就被悔婚，一只大公鸡当场摔死，她招谁惹谁了？望门妨，不嫁还不够，羞辱到一家集体自杀？好吧，救命这种事情不在话下，看着醒来的便宜爹，大肚子的娘。温若兰给便宜娘诊脉...
宠婚蜜爱：盛少的独家占有
三年前，因他的一见钟情，她被亲生父亲亲手送上了他的床。他百般掠夺，如愿抱得美人归，一丝不苟地将她锁进了自己的金丝笼。身为S市的商业霸主，他每天最关心的事，不是如何拓展基业，而是她的穿着合不合标准，有没有和别的异性纠缠不清，不许露锁骨，不许露胳膊，不许穿膝盖以上的裙子，不许冲其他的异性笑，不许和他们单独相处她忍无可忍，终于暴怒，我错了还不行吗，求你放过我！他勾唇一笑，俯身压住她，放过你，谁来放过我？如果您喜欢宠婚蜜爱盛少的独家占有，别忘记分享给朋友...